探究午睡时长与心梗风险，超1小时的甜蜜负担
在快节奏的现代生活中，午睡似乎成了一种奢侈的“充电”时刻，许多人选择在午后小憩片刻，以缓解工作或学习的压力，近期一项引人深思的研究揭示了一个令人警醒的发现：午睡时间超过一小时，可能会增加心梗等心血管疾病的风险，这一发现不禁让我们重新审视这个...
在快节奏的现代生活中，午睡似乎成了一种奢侈的“充电”时刻，许多人选择在午后小憩片刻，以缓解工作或学习的压力，近期一项引人深思的研究揭示了一个令人警醒的发现：午睡时间超过一小时，可能会增加心梗等心血管疾病的风险，这一发现不禁让我们重新审视这个...